12/7（土）プログラム変更のお知らせ
下記のレッスンが変更になっております。 ・10：30～11：15 簡単エクササイズ （篠田） → ヨガ （樫内） ・11：30～12：15 エアロファン （篠田） → 自重トレ （樫内） お間違いのない・・・[続きを読む]
１９年間ありがとうございました①
いつもレッスンに来ていただき 感謝です ありがとうございました❤️ 皆さんと一緒に汗かけて 楽しい日々でした どこかで又皆さんと 繋がっていきたいです スタジオインストラクター 篠田 美幸
12/5（木）プログラム変更のお知らせ
下記のレッスンが変更になっております。 〈スタジオ〉 ・10：30～11：15 ヨガ （樫内） → ストレッチ＆コアトレ （松田） ・19：40～20：10 自重トレ （樫内） → ピラティス （吉國） 〈プール〉 ・・・[続きを読む]
フィットネスプールレッスン担当者のご案内 ～その６～
こんにちは菊尾です。 プールレッスンのご案内いよいよ最終私菊尾の ご案内となります。 プールレッスンは・・・ 月曜日 10：30～11：00 アクアビクス 11：10～11：40・・・[続きを読む]
フィットネスプールレッスン担当者のご案内 ～その５～
こんにちは菊尾です。 ではどんどんいきますよ～～ 続いてのご紹介するのは、こちらの先生です。 小川コーチです。 昨日のブログでも紹介しましたが、 担当レッスンはこちら・・・ &n・・・[続きを読む]
12/3（火）プログラム変更のお知らせ
下記のレッスンが変更になっております。 ・10：30～11：00 背泳ぎ （上田） → （小谷） ・11：10～11：40 ミドルスイム （上田） → （小谷） お間違いのないようご注意ください
フィットネスプールレッスン担当者のご案内 ～その４～
こんにちは菊尾です。 本日は、アクアのご紹介です。 パルポートでは私を含めて４名のインストラクターで レッスンをしております。 まず 水曜日 13：30～14：15 アクアオリエンタル アキー・・・[続きを読む]
フィットネスプールレッスン担当者のご案内 ～その３～
こんにちは菊尾です。 今回はこちらのコーチ担当クラスをご紹介です。 パルポート彩の台若きエース～～ 上田コーチでございます。 担当クラスは 火曜日 10：30～11：00 背泳ぎ・・・[続きを読む]
フィットネスプールレッスン担当者のご案内 ～その２～
こんにちは菊尾です。 さあどんどんご案内していきますね～～～ 続いての担当者は、癒し系男子の こちら 小谷コーチです。 前にブログで水中バレーボールのご案内をしましたが 小谷コー・・・[続きを読む]