ランニング

みなさんこんにちは🌞小谷です\(^o^)/

 

久しぶりに重い腰を上げてランニングしてきました!

 

最近はすぐに歩いていたので今回こそは全部走ろうと思い・・・

 

行きはいつものコースとは違い臨海線を

 

どこまで行こうか?

 

今回は頑張って橋も越えました((+_+))

 

Uターンしてから帰りはいつもの海沿いを・・・

 

今回は最後まで10km走りきりました( ;∀;)

 

やはり次の日筋肉痛でした((+_+))

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