早朝練習

こんにちは、三浦です(^o^)

 

本日は、1日無料体験会実施のため、選手の練習をいつもより早く行いました。

 

奥にある時計を見てください👀

 

まだ、6時を少し過ぎたばかり💦

 

5時30分～陸トレ　→　6時00分～8時00分　水中練習だったんです。

 

そのため、三浦の起床時間、何と4時30分😨

 

おじさんになって起きるのが早くなったとはいえ、さすがに眠たいですね💤

 

子どもたちは夏休みだと思いますが、夜更かしし過ぎないように注意しましょう👊

投稿日: 2023年7月30日 | お知らせ, スタッフブログ

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