石垣島便り④
こんにちは、三浦です
今月も髙出コーチから届きました「石垣島便り」
早速ご紹介していきましょう

シーサー
らしきオブジェがたくさん建っている所を散歩してきたそうです

すでに梅雨明けした石垣島の綺麗な海

髙出コーチが金髪になっている

上の写真で買った、石垣島では有名な「オニササ」
ビニール袋へ、おにぎりや揚げ物を一緒に入れて、そのまま食べるそうです
フライドチキンとポークでご飯を挟む逆おにぎり、名付けて「髙出スペシャル」

紫外線も気にせず、大の字で焼いています
明日は、動画をご紹介します