11月1ケ月体験参加者募集中(大人編)

こんにちは、三浦です(^o^)

 

現在、11月1ヶ月体験教室の参加者を募集しています

 

期間:11月1日(金)~28日(木)

参加費:3,300円(アクア悠々クラブは回数制限なし・いきいきクラスは月4回)

 

本日は、大人のクラス紹介を行います✋

 

【アクア悠々クラブ】

対象:16歳以上

実施日時:デイタイム月・火・木・金10:00~15:00、水10:00~14:00、土11:00~13:00 ナイトタイム月・火・木・金20:00~22:00、水18:30~22:00、土18:30~21:30

内容:水慣れから各泳法の習得、水中ウォーキング、水中トレーニング、水中エアロビクスまで、幅広いプログラムの中から目的に合ったプログラムを選択し、何回でもご参加頂けます。レッスンに入らなくても、自由にウォーキングやスイムもできます。 また、2階スタジオでもストレッチや体操・ヨガなど、色々なレッスンを行っています。体験期間中は、デイタイム・ナイトタイムどちらの時間もご利用いただけます。

 

【いきいきクラス】

対象:中・高年齢者

実施日時:火①10:00~11:00②13:45~14:45、金13:45~14:45

内容:中高齢者の方を対象に、ストレッチ・水泳・水中運動などをクラスの仲間と楽しみながら進めていきます。

 

スポーツの秋に、プールで身体を動かしてみませんか?

 

ご参加お待ちしております😊

最近の投稿

アーカイブ