2021年8月の記事一覧

2021年9～10月度　成人レッスンプログラム

2021年8月30日 | スケジュール

こんにちは、三浦です(^o^) 絶賛継続中の、垣内コーチ発案「つもりダイエット」😁 今回は、こちらの商品を入荷しました✋ 垣内コーチの買いたいお菓子のパターンが大体分かってきまし・・・[続きを読む]

2021年8月22日 | お知らせ

こんにちは、三浦です(^o^) 強化練習最終練習は、200m個人メドレー＋好きな種目1種目のタイムトライアルを実施しました。疲労困憊の中、残った力を振り絞って頑張れたと思います。最終回MVPは！？ま・・・[続きを読む]

2021年8月21日 | お知らせ, スタッフブログ

こんにちは、三浦です(^O^) 強化練習も最終日の5日目です。朝から豪雨に見舞われる中、選手達は翌日の休みを目前に頑張ってくれました。午前練習のMVPは、こちらです。アンナちゃん😊 ・・・[続きを読む]

2021年8月20日 | お知らせ, スタッフブログ

こんにちは、三浦です(^o^) 強化練習は、4日目午後練習です。選手達は、50m×20回のデータ計測を予想しているようでしたが、今持っている力を最大限発揮できるように100m×4回（中長距離選手は200m×4回・・・[続きを読む]

2021年8月19日 | お知らせ, スタッフブログ

こんにちは、三浦です(^o^) 強化練習3日目の午後練は、残念ながらMVP無しでしたので、4日目に突入👊 腕を使う練習の距離が、いつもより長いため、練習中しきりに腕を揉んだり降ったりして何とか疲労・・・[続きを読む]

2021年8月18日 | お知らせ, スタッフブログ

こんにちは、三浦です(^o^) 強化練習は、3日目の午前練習。そろそろ疲れが溜まりつつあるようで、苦しい所で練習内容を守れない子が続出😫 コーチに言われてから頑張るのではなく、自ら頑張れる選・・・[続きを読む]

2021年8月17日 | お知らせ, スタッフブログ

こんにちは、三浦です(^o^) 強化練習2日目の午後練習。午前中の疲れもあり、泳ぎに精彩を欠く選手が多い中、MVPに輝いたのは・・・。テンナちゃん😊 本数が多いメイン練習でしたのが、力・・・[続きを読む]

2021年8月16日 | お知らせ, スタッフブログ

こんにちは、三浦です(^o^) 強化練習2日目です。午前中のメイン練習は、400m個人メドレー。普段より距離が長く、へロヘロになる選手が続出😫 そんな中、MVPに選ばれたのは・・・。・・・[続きを読む]

2021年8月15日 | お知らせ, スタッフブログ

こんにちは、三浦です(^o^) 昨日より、休館日になっていますが、選手コースは休みなしで強化練習期間に突入💨 5日間、フルに頑張ってもらう予定です👊 1日目は、午後からの1回練・・・[続きを読む]

2021年8月14日 | お知らせ, スタッフブログ