Newプログラム

こんにちは、三浦です(^o^)

5月から、大人スタジオレッスンに新しいプログラムが加わります。

先日、三浦・小谷・児玉の3人が体験しました😃

体験の様子①

体験の様子②

体験の様子③

小谷コーチ、ちゃんと受けてくださいよ😤

レッスン名：ヨガ

実施日時：毎週木曜12:00～12:45

担当：YUKI

三浦は、初めてヨガのレッスンに参加しましたが、柔軟性はもちろんバランス感覚や筋力も鍛えられそうに感じました。

できないポーズは、出来る範囲で動かせば良いとのこと👍

担当のYUKIさんの正体は、何とフロントスタッフの淵川さんです😲

ヨガの資格を持っているだけあって、身体の動きがとても綺麗でしたよ🎵

スタジオレッスンは予約制になっていますので、休館日が終わったら予約を取って是非受けてみてくださいね✋