しっかりと水分補給を・・・

皆様、こんにちは!!

9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きますね~

パルポートでは施設内でのマスクの着用を皆様にご協力していただいております。

スタジオやジム内でも着用をお願いしていますが、どうしても汗の量が増えてしまいます。

ここで皆様にお願いがあります。

こまめな水分補給をお願いします。のどが渇く前にしっかりと水分補給を行い、熱中症や脱水症状を予防できるようにしましょう!!