こんにちは。
さてさて、今日は3日目ですね。
継続は力なり!毎日続ける事が重要なのです!
分かっていても、なかなかそれが難しいですよね・・・・・
パルポート太田のスタジオでおもいっきり動くことが、やっぱり
楽しいと今、思いますよね?
再開したら、みんなで楽しく、笑顔で運動しましょうね
その日が来るのをスタッフ一同心より待ってますね。
今日は・・・・
https://www.youtube.com/watch?v=L-WAM1XCVnE
MOSSA POWER!
バーベルやダンベルの代わりに、ペットボトルに水入れてこぼさないように・・・とか・・・・・どうでしょう?
Let’s MOVE!