こんにちは!
梅雨が明けて毎日暑いですね、、、
毎日トレーニングしてる皆様!
マシンジムでのトレーニングもスタジオでのレッスンも
プールでのレッスンも必ず水分補給しながら行ってくださいね(*´▽`*)
さて、明日から短期教室が始まりますよー(=゚ω゚)ノ
早起きして規則正しく生活しながら進級目指して頑張りましょう(●´ω`●)
二期・三期も若干名空きがありますのでぜひ参加してください♡
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