練習メニュー＆うさぎの日

おはようございます。服部です。

またまた練習メニューを載せておきます。

チャレンジと足ヒレのメニューです。

チャレンジはいつもよりトータル距離は少ないですが短いサークルとノーブレスのスピードを入れているので、結構しんどいメニューとなってます。

足ヒレはスタートとターン後にドルフィンキックを打つように意識するメニューとなっています。

まだ夜は寒く、足を運ぶ気持ちが薄れると思いますが、ご参加お待ちしております♪

★おまけ★

３月３日はひな祭りでしたね🎎

それと同時にうさぎの日でもあったらしいです( ﾟДﾟ)

33＝耳だからうさぎの日なんだとか。皆さん知っていましたか？

ということでウサちゃん載せておきます🐰

おととしのクリスマスに撮った写真ですが、、笑笑

それでは～(^_^)/~