こんにちは(^^♪
例年より3週間も早いといわれてる梅雨が到来し、天気も、気持ちもモヤモヤがとれない日が続いています”(-“”-)”
皆様はどのような気持ちの切り替えを行っていますか!?
今回は、パルポート太田の選手コースのモチベーション維持について紹介致します(^^)/
昨年からの社会状況の影響で、試合が中止になったり、全国大会も通信大会となり、今まで当たり前だったことが当たり前じゃなくなっています!
ただ、コロナのせいで!!と嘆いてても何も始まらない!!
コロナのおかげで!!を見つけようと選手たちと日々模索しながらトレーニングに励んでいます( ^)o(^ )
競泳のトレーニングは休みがなく、お正月、GW、お盆、年末と練習漬けで連休が無いことが当たり前でした!年末も31日まで練習し、2日から泳ぎだすような過酷なトレーニング計画でした”(-“”-)”
しかし、昨年の休業要請で約1ヵ月のOFFがあり、まったく泳げない状態が続きました!そこで判明したことが!!
OFFをとってもパフォーマンスの低下はそれほど見られない!!
このことに気づき、パルポート太田では、年末年始の4連休や長期休暇の2回練習を少なくしたりと、水泳以外の時間を多くとるようになりました(^_-)-☆
もちろん強化期には今まで以上のトレーニングを行いますが・・・
それでも結果を出してくれる選手がいてるからこそ出来る事ですが・・・
正直、コーチ陣は不安でしかなかったのですが、今となってはこれが太田の強み!!と自信を持っています(^^♪
競泳人としての活躍ももちろんですが、今しか経験のできない事をたくさん経験してもらいたいと思います(^^)/
こんなパルポート太田の選手たちはまだまだ負けませんよ(^^♪
引き続き応援よろしくお願い致します(^^♪