１ヶ月体験④

本日は、当スクールで実施している【キッズパーク】について。

キッズパーク＝体操教室となっており、3歳から小学6年生までが対象のコースとなっております。

年齢によりクラス分けもされているので、子どもたちの発育・発達に合わせたプログラム作りを行っております。

月ごとに行う種目が変わり、とび箱・鉄棒・マット運動にチャレンジしていきます。

体操をすることで・・・

基礎筋力を身につける・・・支える・飛ぶ・回る等の動きを行う事で、バランスよく筋力をつける事が可能になります。

リズム感が身につく・・・動作1つ1つにリズムが重要になってくるので、動きの習得と共にリズム感が養えます。このリズム感は音楽やダンス、他のスポーツにも役立ちます。

身体の調整力がつく・・・動きを習得した後も、綺麗さや完成度を高める事により自分の身体の調整力も養えます。

などなど様々な力を養う事に繋がります。

興味のある方は是非、体験してみてくださいね！

投稿日: 2024年9月30日 | お知らせ