こんにちは 1月11日よりMOSSAプログラムは新曲になっています
格闘技エクササイズの Group Fightも全曲新曲になっています
パンチやキックなど、格闘技の動作で有酸素運動を行うグループファイト
脂肪燃焼と心肺機能向上、ストレス発散などに効果的なレッスンです
いまから始めようという会員様はぜひこの機会にご参加してください
皆様のご参加お待ちしております Let’s MOVE!
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