皆さんこんにちは!(^^)!
マシンインストラクターのセルソです!!!
日頃のトレーニングはいかがでしょうか?
食事も正しく取って頂いているんでしょうか?♡
皆さんプロテイン飲んでいる姿をみかけますが。。。
サプリメントより、しっかり食事で栄養を取りましょうねぇ!!!💛
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